Советы пенсионерам как прожить дольше в полном здравии,советы домашней хозяйке и домашнему мастеру
пятница, 9 декабря 2016 г.
среда, 7 декабря 2016 г.
Образование в Польше на украинском языке
Очень выгодное предложение от польского университета, возможность украинцам обучаться на украинском языке. Вот ссылка
вторник, 6 декабря 2016 г.
Большинство из нас долгое время находятся у монитора, что влияет на наше зрение. Поэтому несколько простых упражнений, которые вам предлагаю помогут в его улучшении. Их лучше выполнять по несколько раз в день, чтобы ваши глаза могли отдохнуть. Они простые и на них вы можете уделить по несколько минут.
суббота, 3 декабря 2016 г.
После университета в ПТУ
Что лучше высшее образование или профессия полученная в ПТУ
Больше информации на сайте. Перейти по ссылке
четверг, 1 декабря 2016 г.
Рынок труда в Польше
Трудоустройство выпускников польских ВУЗов. Рынок труда в Польше.
Читать больше по ссылке - http://zojy.ucoz.ua/blog/rynok_truda_v_polshe/2016-12-01-251
вторник, 29 ноября 2016 г.
воскресенье, 27 ноября 2016 г.
пятница, 25 ноября 2016 г.
Экономический техникум в Люблине, Польша
Образование в Польше можно получить в экономическом техникуме в городе Люблине бесплатно.Вот ссылка на статью
четверг, 24 ноября 2016 г.
воскресенье, 20 ноября 2016 г.
ВКУСНЕЙШИЙ Рыбный ПИРОГ.
ВКУСНЕЙШИЙ Рыбный ПИРОГ.
Ингредиенты для теста:
●кефир 1ст., ●сырое яйцо 1 шт., ●мука 1 ст., ●сода ½ ч.л.
Начинка:
●рыбные консервы 1 б., МОЖНО по ВКУСУ и ЛЮБЫЕ. ●отварные яйца 2 шт., ●любая зелень, сыр 50 г.
Приготовление:
Начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму. Рыбу отделяем от масла и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанные яйца и зелень. Сыр натираем на мелкой терке. Начинку выкладываем в форму, стараясь оставить свободную тонкую полоску теста у бортика. Форму ставим в разогретую духовку минут на 20. Достаем почти готовый пирог и посыпаем его сыром, потом вновь отправляем в духовку на 5 минут. Пирог готов. Он вкусный как в теплом, так и в холодном виде.
Ингредиенты для теста:
●кефир 1ст., ●сырое яйцо 1 шт., ●мука 1 ст., ●сода ½ ч.л.
Начинка:
●рыбные консервы 1 б., МОЖНО по ВКУСУ и ЛЮБЫЕ. ●отварные яйца 2 шт., ●любая зелень, сыр 50 г.
Приготовление:
Начинаем с приготовления теста. Смешиваем все ингредиенты и выливаем в смазанную маслом форму. Рыбу отделяем от масла и разминаем вилкой. Добавляем мелко нарезанные яйца и зелень. Сыр натираем на мелкой терке. Начинку выкладываем в форму, стараясь оставить свободную тонкую полоску теста у бортика. Форму ставим в разогретую духовку минут на 20. Достаем почти готовый пирог и посыпаем его сыром, потом вновь отправляем в духовку на 5 минут. Пирог готов. Он вкусный как в теплом, так и в холодном виде.
суббота, 19 ноября 2016 г.
воскресенье, 13 ноября 2016 г.
воскресенье, 30 октября 2016 г.
Имбирь - универсальное лекарство
Оздоровительный напиток с имбирем
Имбирь - универсальное лекарство от простуды, недомогания, неприятных ощущений в животе. Имбирь повышает иммунитетСмотрите видео ролики
суббота, 29 октября 2016 г.
Права студентов в Польше
Права студентов в Польше - http://zojy.ucoz.ua/index/ucheba_v_polshe_i_prava_i_objazannosti_studenta_vuza/0-75
суббота, 15 октября 2016 г.
пятница, 7 октября 2016 г.
Продукты питания, понижающие артериальное давление
Для начала нужно исключить некоторые продукты из своего рациона: сладости, острое, соленое, копченое. животные жиры следует заменить на растительные. Исключить крепкие мясные бульоны, жирное мясо, сало, маргарин. Ограничить употребление соли, до 5 грамм в день.
Продукты снижающие уровень холестерина в крови
В природе все под контролем, здоровье людей в том числе. Если во время профосмотра врач заявил, что у вас повышенный уровень холестерина в крови, не хватайтесь за таблетки. Есть натуральные продукты снижающие холестерин в крови.
Миллионы людей имеют высокие уровни холестерина в крови и получают рекомендации от врачей о необходимости приема лекарств, для его снижения. Но врачи не предупреждают о возможности снижения холестерина в крови своим питанием. Я уж не говорю о том, что это намного дешевле, это еще намного безопаснее для здоровья.
Читайте дальше, чтобы узнать, какие продукты позволят вам снизить холестерин в крови.
Миллионы людей имеют высокие уровни холестерина в крови и получают рекомендации от врачей о необходимости приема лекарств, для его снижения. Но врачи не предупреждают о возможности снижения холестерина в крови своим питанием. Я уж не говорю о том, что это намного дешевле, это еще намного безопаснее для здоровья.
Читайте дальше, чтобы узнать, какие продукты позволят вам снизить холестерин в крови.
суббота, 7 мая 2016 г.
пятница, 29 апреля 2016 г.
Подкормка для томатов
Как приготовить органическое «зеленое удобрение» самим
У меня есть старая металлическая 200-литровая бочка. Но в металлической бочке не советуют заготавливать это удобрение, видимо, процесс окисления металла отрицательно сказывается на качестве. Пластмассовой бочки у меня нет. Сами знаете, безвыходных ситуаций почти не бывает. Купила огромные 200-литровые пластиковые мешки. Вложила один мешок в другой (для прочности) и поместила их в бочку. Заполнила на 1/3 водой, чтобы вода распрямила их. Полиэтилен на солнце немного нагрелся, стал эластичным, растянулся и мешки плотно оделись снаружи на край бочки. Получилась у меня металлическая бочка с пластиковым вкладышем.
Котлеты из лука
Очень вкусные луковые котлеты. Дешево и сердито.
На вкус как с мясом! Я готовлю дома такие котлетки частенько. Это очень быстро, безумно вкусно и практически даром! Если вдруг в холодильнике почти нет продуктов, вы устали на работе, но вам срочно нужно приготовить на ужин что-нибудь вкусненькое, посмотрите этот рецепт. И особенно он актуален весной, когда вы понимаете, что осенью закупили слишком много лука на зиму... Эти котлетки очень напоминают мясные тефтели. Еще никто по вкусу не определил, из чего я их делаю!
воскресенье, 17 апреля 2016 г.
Памятка садовода-огородника
Что бы получить высокий урожай, знай и соблюдай!
Лук
- Перед посадкой: 1 ст.ложка соли на 1 литр воды залить на 3 часа.
- После соли: темный раствор марганцовки на 2 часа. Обязательно промыть.
- От луковой мухи: 1. Появился первый листочек 1) Проливаем водой. 2) Полив 2 ст.ложки нашатырный спирт на ведро воды (3 лейки на 6п.м.грядки) 3) Проливаем водой. 2. Через 10-14 дней. По той же схеме полив 1ст.ложка соли на 1 литр воды 3. Через 10 дней. По той же схеме полив крепким р-ром марганцовки.
- Подкормки: Любит дрожжевой настой: 100гр. дрожжей на 1 ведро 1 час настоять, пролить, подкормить, пролить.
- Прореживай шалот, не жалей.
- Заканчивай поливать, разгреби земельку.
- Прожарь на солнышке на грядке, не тащи на чердак.
СОДА В САДУ И ОГОРОДЕ
Сода – один из помощников дачника, которую можно без проблем приобрести в любом продуктовом магазине.
Дело в том, что без обычной пищевой соды вообще сложно представить себе современный огород, поскольку она может помочь практически в любой ситуации.
воскресенье, 10 апреля 2016 г.
суббота, 9 апреля 2016 г.
четверг, 7 апреля 2016 г.
Фаршированные куриные окорочка
Тема фаршированных куриных окорочков
Готовятся они очень просто и быстро.
Можно подать на праздничный стол,и на обед своим любимым.
Кушать можно как в горячем так и в холодном виде,порезав ломтиками.
Нам понадобятся: 4 средних окорочка, кусочек свининки грамм 150, чеснок 2 зубчика, апельсин 1 шт, домашний майонез, соль, приправы по вкусу.
Первым делом, аккуратно снимаем кожу с окорочка "чулком" - это очень просто.
пятница, 25 марта 2016 г.
пятница, 26 февраля 2016 г.
Куриная пастрома — это прекрасная замена напичканным химией
магазинным мясным изделиям и просто замечательная закуска. Причем готовится
пастрома достаточно просто.
Ингредиенты:
● 1 шт. грудка куриная (без кости)
● 2 ст. молоко коровье
● 3 ч.л. соль
● 1 ст.л. масло оливковое
● 1 ст.л. соевый соус
● 1 ч.л. мед
● 1/4 ч.л. мускатный орех
● 1/2 ч.л. паприка (сладкая)
● 1 ст.л. сок лайма
● 3 зубчика чеснок
● 1 шт. грудка куриная (без кости)
● 2 ст. молоко коровье
● 3 ч.л. соль
● 1 ст.л. масло оливковое
● 1 ст.л. соевый соус
● 1 ч.л. мед
● 1/4 ч.л. мускатный орех
● 1/2 ч.л. паприка (сладкая)
● 1 ст.л. сок лайма
● 3 зубчика чеснок
Чем заменить майонез? Если по каким-либо причинам вы не употребляете майонез, ему найдется достойная замена — это соус, который не уступает майонезу, а наоборот, более полезен.
Заменяем майонез на соус:
3 ст ложки оливкового масла
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец — по вкусу.
1 ст ложка лимонного сока или яблочного уксуса
1 ч ложка горчицы
7 ст ложек сметаны
соль и перец — по вкусу.
понедельник, 15 февраля 2016 г.
Размножение деревьев воздушными отводками
Воздушные отводки
Предлагаем сегодня научиться укоренять плодоносящие ветки прямо «на весу» и омолаживать свой сад, не тратя денег на покупку саженцев.
Что такое воздушные отводки? С отводками более или менее знаком каждый садовод. Наверняка, вы не раз пригибали веточку крыжовника, рябины или жимолости, засыпали ее землей, чтобы к следующему сезону ветка укоренилась и превратилась в готовый саженец. С воздушными отводками принцип такой же. Разница лишь в том, что не ветка наклоняется к земле, а земля «поднимается» к ветке. Звучит трудоемко, но на деле все не так страшно. Вкратце, воздушный отводок — это часть плодоносящей ветки, которую стимулируют к образованию корней, окружая влажным грунтом. На протяжении дачного сезона (а у некоторых культур в течение пары месяцев) отводок отращивает собственную корневую систему, превращаясь в полноценное, готовое для посадки сортовое растение. Деревце, выращенное из отводка, начинает плодоносить уже на 3-4 год после высадки.
Как получить высокий урожай применяя подкормку растений
Подкормка растений
1. Подкормка из сахарно-дрожжевой бражки.
В 200-литровую емкость (бочку) кладется:
- — лопата древесной или травяной золы;
- — полведра навоза или помета;
- — ведро гнилой соломы или опада листьев;
- — лопату перегноя, компоста или просто садовой земли;
- — лопату песка;
- — литр молочной сыворотки или простокваши;
- — 3 литра бражки!
Как приготовить котлеты со свежей капусты
Котлеты со свежей капусты
Капуста старая сейчас уже не сочная, невкусная. Самое время облагородить ее, сделав вот такие котлетки. У нас в семье они даже название получили - "Капкоты" - капустные котлеты.
Всегда делаю "на глаз". Попробую описать сей процесс.
пятница, 12 февраля 2016 г.
Домашняя колбаса
Совет 1: Домашняя колбаса
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Ингредиенты: -Свиная вырезка – 1 кг -Куриное филе – 700-800 г -Сало – 200 г -Яйца – 3-4 шт. -Чеснок – 6 зубчиков -Крахмал – 3-4 ст. л. -Соль – 1,5 ч. л. -Перец чёрный горошек – по вкусу -Перец душистый горошек – по вкусу -Смесь специй и пряностей – по желанию (но не обязательно). -Фольга пищевая (плёнка).
Ингредиенты: -Свиная вырезка – 1 кг -Куриное филе – 700-800 г -Сало – 200 г -Яйца – 3-4 шт. -Чеснок – 6 зубчиков -Крахмал – 3-4 ст. л. -Соль – 1,5 ч. л. -Перец чёрный горошек – по вкусу -Перец душистый горошек – по вкусу -Смесь специй и пряностей – по желанию (но не обязательно). -Фольга пищевая (плёнка).
понедельник, 8 февраля 2016 г.
Как правильно пить пищевую соду
Как правильно погасить и пить пищевую соду для оздоровления организма
В каком виде и зачем принимают пищевую соду
Лечебные и полезные свойства пищевой соды, которая присутствует на кухне в любом доме, неизвестны для большинства людей, в то время как знают о ней все? Ну, сода, да и сода, разрыхлитель для теста и как бы ничего супернеизвестного. А ведь на самом деле соду, как лекарство применяли европейские лекари еще с VIII века. А вы знаете хоть что-нибудь о целебных и лечебных свойствах питьевой соды? Чем так полезна пищевая сода для здоровья? Как правильно погасить и пить соду?..
суббота, 6 февраля 2016 г.
пятница, 5 февраля 2016 г.
Оладьи на молоке
Я мама двоих детей и жена, для меня приготовление блинов дело 15 минутное, так как уже собирается толпа с тарелками. У меня свои принципы на счет блинов. Я не делаю на дрожжах. Делаю на кефире, сначала взбиваю яйца с сахаром и солью миксером, потом туда соду гашеную уксусом и заливаю теплый кефир, можно айран, потом добавляю муку, мажу растопленным сливочным маслом .блины у меня получаются в дырочку,с запахом кефира, мягкие, в меру толстые, тают во рту. Со сметанкой и сгущенкой ммм..ням ням. А на дрожжах это долго.
четверг, 28 января 2016 г.
Настойка овса повышает иммунитет
Укрепляем иммунитет дома.
На замеры и исследования у меня ушло 2 месяца. Микрогидрин по показателю ОВП просто курит в сторонке. Благодаря этому напитку древних Арийцев Вы получите Энергию жизни и Высокий иммунитет даже в полевых условиях.
Доказано мной. Живу без болезней имею крепкое здоровье хотя в детстве много болел. Так же этот напиток является антимикозным (антигрибковым), увеличивающим иммунитет в 1000 раз.
Здоровья Вам от меня. Ваш Сэт Грэйт.
P.S.Ожидать 16 часов поместив бутыль в темное место. После 16 часов этот напиток можно пить.. имеет мутновато желтую окраску без плесени..
На замеры и исследования у меня ушло 2 месяца. Микрогидрин по показателю ОВП просто курит в сторонке. Благодаря этому напитку древних Арийцев Вы получите Энергию жизни и Высокий иммунитет даже в полевых условиях.
Доказано мной. Живу без болезней имею крепкое здоровье хотя в детстве много болел. Так же этот напиток является антимикозным (антигрибковым), увеличивающим иммунитет в 1000 раз.
Здоровья Вам от меня. Ваш Сэт Грэйт.
P.S.Ожидать 16 часов поместив бутыль в темное место. После 16 часов этот напиток можно пить.. имеет мутновато желтую окраску без плесени..
среда, 27 января 2016 г.
Настойка из корня аира и календулы
Восстанавливаем зрение народными методами
Я много читаю газет о здоровье, собираю все народные рецепты.
Сразу сделала настойку из корня аира и календулы (продаются
в аптеке). И начала пить. В течение года выпила где-то 3
бутылки по 0,5 л. Результат отличный: белое бельмо на правом глазу полностью
исчезло, но так как глаз этот мертвый, он видеть, конечно, не стал. А левый
прозрел и видит хорошо.
Я благодарна тому человеку, который написал этот рецепт в
газету, и я когда-то успела списать и пополнить свою копилку.
воскресенье, 24 января 2016 г.
МЯГКОЕ МЯСО НА ШАШЛЫКИ ЗА ПОЛЧАСА
ФАНТАСТИЧЕСКИ МЯГКОЕ МЯСО НА ШАШЛЫКИ ЗА ПОЛЧАСА!
3 способа:
1. Рецепт весьма прост- на 2 кг мяса - 1 большой киви или 2 маленьких.Спелые разминаем руками и перемешиваем с мясом,а твёрдые киви режем на мелкие кусочки тоже перемешиваем с мясом. Специи и лук-как обычно любите.мясо всегда становилось мягким всего за полчаса!!!
2. Гранат 2 шт(желательно не гранатовый сок а именно гранат) либо стакан сока, 2/3 стакана сухого красного вина (примерно 150 мг), лук (много) - это примерно на 4 кг мяса. Сразу соль не добавляем, т.к. мясо сок даст, а надо этот сок сохранить. Оставляем часов на 10-12 (я оставляла на ночь, но если мясо простоит дольше - ничего страшного), примерно часа за 1,5 до того как будете жарить - добавляете соль, перемешиваете. И еще один "секрет" когда начинаешь "жарить" мясо... сначала мяско на шампуре (или на сетке) запечатать огнем, т.е. на открытом огне немного подержать, буквально несколько секунд. Мясо моментально покрывается корочкой и сок остается внутри. А потом уже делать шашлык как обычно.
2. Гранат 2 шт(желательно не гранатовый сок а именно гранат) либо стакан сока, 2/3 стакана сухого красного вина (примерно 150 мг), лук (много) - это примерно на 4 кг мяса. Сразу соль не добавляем, т.к. мясо сок даст, а надо этот сок сохранить. Оставляем часов на 10-12 (я оставляла на ночь, но если мясо простоит дольше - ничего страшного), примерно часа за 1,5 до того как будете жарить - добавляете соль, перемешиваете. И еще один "секрет" когда начинаешь "жарить" мясо... сначала мяско на шампуре (или на сетке) запечатать огнем, т.е. на открытом огне немного подержать, буквально несколько секунд. Мясо моментально покрывается корочкой и сок остается внутри. А потом уже делать шашлык как обычно.
Жидкие обои своими руками
ДЕЛАЕМ "ЖИДКИЕ ОБОИ" СВОИМИ РУКАМИ!
Отличное строительное решение, которое вы можете применить у себя дома, делая ремонт своими руками. Данная техника изготовления "жидких обоев" отлично подойдет, если стены в вашей квартире "не очень ровные", а тратить лишние деньги на выравнивание стен у вас нет желания. Смотрим далее, довольно креативная инструкция.
Блинчики без проблем
БЛИНчики ИЗ БУТЫЛКИ
Рационализируем приготовление блинов.
Посуда не нужна, берем пластиковую бутылку из-под минералки и стандартный набор для набор для приготовления блинов:
- 2 яйца,
- 10 с горкой столовых ложек муки,
- 3 столовые ложки сахара,
- 1/2 чайной соли,
- 3 столовых ложки растительного масла и 600 грамм молока.
суббота, 23 января 2016 г.
Как повысить иммунитет
МЁД+КОРИЦА - ТВОРИТ ЧУДЕСА. |
Очень полезная информация. На данный момент, в период зимних заболеваний, она сможет многим пригодиться. Действительно, мёд+корица - творит чудеса . Знакомьтесь с ней и будьте здоровы.
БОЛЕЗНИ СЕРДЦА:
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
Ежедневно ешьте на завтрак хлеб, намазанный вместо джема пастой из меда и пудры корицы. Это снижает уровень холестерина в артериях и спасает человека от инфаркта. Даже те, у которых уже был инфаркт, могут уменьшить риск повторного инфаркта.
суббота, 9 января 2016 г.
пятница, 8 января 2016 г.
среда, 6 января 2016 г.
Винегрет классический в современном приготовлении
Отвариваем картофель, морковь и свеклу, нарезаем овощи мелкими кубиками. Отдельно заправляем свеклу частью растительного масла. Измельчаем пучок кинзы, половину репчатого лука и соединяем подготовленные овощи и зелень.
Минестроне
«Минестроне» в переводе с итальянского означает «большой суп», то есть суп со множеством самых разных ингредиентов. В Италии это легкое овощное блюдо, пожалуй, одно из самых популярных.
воскресенье, 3 января 2016 г.
САЛАТ «СЕЛЬДЬ ПОД ШУБОЙ». СЕКРЕТНЫЙ РЕЦЕПТ
пятница, 1 января 2016 г.
Укрепляем здоровье
10 полезных упражнений для суставов, не вставая с постели
Для стоп
Эти несколько упражнений хорошо выполнять при: плоскостопии, подагре, шпорах стопы,артрите голеностопного сустава, после травмы или операции на пяточном (ахилловом) сухожилии, варикозном расширении вен, отечности голеностопного сустава, мигренях. Все их нужно выполнять 15-20 раз, пока не ощутите тепло в работающих суставах. Если услышите хруст, не обращайте внимания, скоро он пройдет.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)