Советы пенсионерам как прожить дольше в полном здравии,советы домашней хозяйке и домашнему мастеру
вторник, 31 декабря 2019 г.
пятница, 27 декабря 2019 г.
среда, 25 декабря 2019 г.
вторник, 24 декабря 2019 г.
пятница, 20 декабря 2019 г.
воскресенье, 15 декабря 2019 г.
Вкуснейшие пирожки где мало теста и много начинки, без дрожжей и яиц
Этот рецепт быстрого теста не только сэкономит время, но и на его изготовление потребуется минимум продуктов:
- 3 чашки (250 мл) муки, ½ чашки воды;
- ½ чашки (250 мл) растительного масла;
- соль по вкусу, обычно 2-3-4 щепотки.
пятница, 13 декабря 2019 г.
вторник, 10 декабря 2019 г.
воскресенье, 8 декабря 2019 г.
суббота, 7 декабря 2019 г.
пятница, 6 декабря 2019 г.
четверг, 5 декабря 2019 г.
понедельник, 2 декабря 2019 г.
воскресенье, 1 декабря 2019 г.
понедельник, 25 ноября 2019 г.
воскресенье, 24 ноября 2019 г.
среда, 20 ноября 2019 г.
Рулет говяжий с черносливом
Рецепт рулета из говяжьего фарша с начинкой чернослива |
Рулет из говядины с черносливом и базиликом
Решили угостить гостей вкусным блюдом? Тогда предлагаю очень вкусное сочетание мяса с черносливом и базиликом.
Возьмите на заметку рулет из говяжьего фарша с этой начинкой.
Решили угостить гостей вкусным блюдом? Тогда предлагаю очень вкусное сочетание мяса с черносливом и базиликом.
Возьмите на заметку рулет из говяжьего фарша с этой начинкой.
понедельник, 18 ноября 2019 г.
воскресенье, 17 ноября 2019 г.
Морковь по-корейски вкуснее чем на рынке: очень УДАЧНЫЙ и простой рецепт!
Салатик из морковки
В этом салате нет ничего необычного, но он получается очень вкусным и
легким, поэтому будет уместен на праздничном столе. Также его можно
приготовить на обычный ужин или обед к основному блюду.
- 100-150 г твердого сыра;
- 2 средние морковки;
- 2 ст. ложечки сметаны жирностью 20%;
- 2 яичка;
- Соль и приправы в зависимости от вкуса.
Очистите морковку от кожуры, помойте и крупно натрите. Переложите в глубокую посуду.
Полезный совет: морковку выберете сладкую, так у салата будет более насыщенный вкус.
Крупно натрите сыр и положите к овощу.
Отварите яички, дайте остыть и порежьте маленькими квадратными кусочками. Добавьте к сыру с морковью.
Посолите салатик и добавьте приправы. Хорошо подойдут прованские травы.
Заправьте сметаной и хорошо перемешайте. Сметану можно заменить греческим йогуртом или оливковым маслом.
Полезный совет: чтобы придать салату более пикантный вкус, добавьте черный молотый перчик и выдавите с помощью пресса чеснок.
Переложите салат в красивое блюдо или салатницу. Украсьте зеленью и можно подавать.
Веселых праздников и приятного аппетита!
ГИПЕРТОНИЯ, ПРОЩАЙ
ГИПЕРТОНИЯ, ПРОЩАЙ! За две недели. Невероятные упражнения
В этом ролике собран улучшенный Базовый комплекс из 3 упражнений. Несмотря на кажущуюся примитивность, он позволяет забыть о гипертонии (и таблетках) через две недели после начала его выполнения. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед началом!
пятница, 15 ноября 2019 г.
Вам точно понравятся эти ПИРОЖКИ
Ингредиенты:
(стакан = 250 мл.)
Вода — 1 ст.
Мука — 3 ст. (+ на подпыл).
Масло сливочное — 60 г.
Яйца — 2 шт.
Соль — 2 щепотки.
Сода — на кончике ножа.
Растительное масло для жарки.
Начинка — картофельное пюре.
Приготовление:
В кастрюле доведите до кипения воду со сливочным маслом и солью.
В кипящую воду добавьте стакан муки и быстро перемешайте, чтобы не было комочков.
Снимите с огня и вбивайте по одному яйца, тщательно перемешивая после каждого.
Постепенно введите оставшуюся муку и соду, замешайте тесто.
Тесто скатайте в шар и накройте кастрюлькой, и оставьте на 30 минут.
(стакан = 250 мл.)
Вода — 1 ст.
Мука — 3 ст. (+ на подпыл).
Масло сливочное — 60 г.
Яйца — 2 шт.
Соль — 2 щепотки.
Сода — на кончике ножа.
Растительное масло для жарки.
Начинка — картофельное пюре.
Приготовление:
В кастрюле доведите до кипения воду со сливочным маслом и солью.
В кипящую воду добавьте стакан муки и быстро перемешайте, чтобы не было комочков.
Снимите с огня и вбивайте по одному яйца, тщательно перемешивая после каждого.
Постепенно введите оставшуюся муку и соду, замешайте тесто.
Тесто скатайте в шар и накройте кастрюлькой, и оставьте на 30 минут.
Упражнения на стуле
Упражнения на стуле, которые моментально избавят вас от боли в шее, спине и плечах
Сидячая работа и малоподвижный образ жизни всегда идут в комплекте с напряжением мышц в области шеи, спины и плечевого пояса. Поэтому, чтобы избежать болей в спине, а впоследствии и головной боли, нужно выделить всего 10 минут на разминку. К тому же такая зарядка — мощный стимулятор в противовес традиционному крепкому кофе.Мы подготовили 8 простых упражнений, которые можно выполнять прямо на вашем рабочем месте.
1. Поза кошки / коровы
1.
Рулет из свинины. Начинка инжир и орехи
Как приготовить рулет из свинины с инжиром и орехами
Что же нового в мясных рулетах, спросите вы? Ну конечно же начинка. Начинка - это все! Сегодня рецепт рулета из свинины начиненного инжиром!Пошаговый видео рецепт рулета из свиной вырезки в беконе с инжирно-ореховой начинкой.
Ингредиенты:
- свиная вырезка – 500 г
- инжир свежий – 4 шт.
- орехи грецкие – 150 г
- бекон копченый
- соль и перец – по вкусу
Как улучшить память и зрениеь
Сироп улучшает память, зрение, слух. Еще убирает жир на животе
Это просто фантастика!Любое время года пригодно для того, чтобы попробовать хоть немного сбросить свой вес. Сегодня речь пойдет о простом и мощном напитке, который поможет вам сжигать жир быстрее.
- Этот сироп будет выводить жидкость и жир из вашего организма, и это действительно эффективно в сочетании с физическими упражнениями.
- Этот напиток также улучшает функции головного мозга, улучшает память, зрение, слух и защищает от простуды.
понедельник, 11 ноября 2019 г.
воскресенье, 10 ноября 2019 г.
Приготовьте ВКУСНЕЙШИЕ манники!
Безумно вкусный десерт из абсолютно простых и доступных ингредиентов.
Манники на сковороде – традиционное блюдо во многих украинских селах,
готовить их очень просто и быстро. Получается нежные пирожки из манного
теста с творожной начинкой внутри.
Оригинал рецепта: https://youtu.be/7BP1UdwirkU
Манники на сковороде – традиционное блюдо во многих украинских селах,
готовить их очень просто и быстро. Получается нежные пирожки из манного
теста с творожной начинкой внутри.
Оригинал рецепта: https://youtu.be/7BP1UdwirkU
Начинка:
- Творог 10% - 180 гр
- Изюм – 20 гр
- Ванильный сахар – 10 гр
- Сахар – по вкусу
пятница, 8 ноября 2019 г.
пятница, 1 ноября 2019 г.
пятница, 25 октября 2019 г.
четверг, 24 октября 2019 г.
Свекла по - Корейски
Свекла по - Корейски
РЕЦЕПТ:
РЕЦЕПТ:
- Свекла -1 кг.
- Лук - 2 головки.
- Чеснок - 5 зубков(крупных)
- Масло растительное - 60 мл.
- Уксусная эссенция 72% -1 ст.ложка (не полная)
- Сахар - 1.5 ст.ложки.
- Соль - 1 ст.ложка.
- Кориандр - 0,5 ст.ложки.
- Черный перец -по вкусу.
- Красный перец жгучий - по желанию.
среда, 23 октября 2019 г.
Котлеты с капусты
Котлеты с капусты получаются сочными и аппетитными. Отличный вариант для ужина. Можно готовить и в духовке.
Ингредиенты:
Ингредиенты:
- куриное филе 300 г;
- капуста 300 г;
- луковица;
- соль;
- растительное масло для жарки.
- Нарежьте на кусочки филе, капусту и луковицу.
- Пропустите все через мясорубку.
- Добавьте в фарш соль и все хорошо перемешайте.
- На сковороде разогрейте растительное масло и обжарьте котлеты с обеих сторон, формируя их ложкой или руками.
вторник, 22 октября 2019 г.
воскресенье, 20 октября 2019 г.
суббота, 19 октября 2019 г.
суббота, 12 октября 2019 г.
Омела белая
Омела белая - это ценный источник полезных элементов при помощи которых можно избавиться от многих недугов.
Лечебное свойство омелой
Рекомендуют при таких заболеваниях, как гипертония эпилепсия, в гинекологии применяют онкология аденома предстательной железы варикоз
ревматизм, истерическое состоянии нарушения сна, геморрой сахарный диабет воспаление, лимфоузлов, также успешно применяют для снижения
лишнего веса.
Лечебное свойство омелой
Рекомендуют при таких заболеваниях, как гипертония эпилепсия, в гинекологии применяют онкология аденома предстательной железы варикоз
ревматизм, истерическое состоянии нарушения сна, геморрой сахарный диабет воспаление, лимфоузлов, также успешно применяют для снижения
лишнего веса.
В народной медицине
омелы белой применяют при эпилепсии при истерии и головокружение также ее пьют при гипертонии используют как глистогонное. В научной медицине используют при гипертонии при атонии кишечника при стенокардии и при легочных и носовых кровотечениях.
Противопоказания у этого растения
Не применять при беременности, гипотонии, пониженной функции щитовидной железы.
четверг, 10 октября 2019 г.
среда, 9 октября 2019 г.
вторник, 8 октября 2019 г.
понедельник, 7 октября 2019 г.
среда, 2 октября 2019 г.
Вы перестанете КВАСИТЬ капусту! Самый вкусный салат на зиму! Быстрая Мар...
Салат Провансаль. Быстрая маринованная капуста
- На 1 кг. капусты
- 1 морковь
- 50 гр сахара
- 2 болгарских перца
- Для маринада:
- 70 мл растительного масла
- 500 мл воды
- 1 ст.л. соли (без горки)
- 30 мл яблочного уксуса
суббота, 28 сентября 2019 г.
четверг, 12 сентября 2019 г.
пятница, 30 августа 2019 г.
суббота, 10 августа 2019 г.
четверг, 8 августа 2019 г.
Советы молодой хозяйке: простые блюда
Вкусный завтрак за 30 минут
Картофель с ветчиной
Продукты:
- картофель — 10 шт.
- ветчина — 200 г т
- вердый сыр — 200 г
- майонез — 2 ст. л. соль,
понедельник, 5 августа 2019 г.
Лечим глаза
Зарядка для глаз творит чудеса, но только если выполнять ее регулярно. AdMe.ru предлагает комплекс из 10 простых упражнений, который займет у вас не больше 10 минут и сохранит зоркость глаз.
воскресенье, 4 августа 2019 г.
Переходник nano SIM в SIM своими руками
файл-шаблон для распечатки:
https://goo.gl/g9YXJs
Набор SIM-переходников:
http://ali.ski/rTkDU4
SIM-катер + переходники:
http://ali.ski/_BfaJz
Набор SIM-переходников:
http://ali.ski/rTkDU4
SIM-катер + переходники:
http://ali.ski/_BfaJz
суббота, 3 августа 2019 г.
#Грецкий Орех\листья/Как сделать правильно и просто.Польза и Противопока...
Грецкий Орех\листья/Как сделать правильно и просто.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛИСТЬЕВ ГРЕЦКОГО ОРЕХА (можно включить титры в видео)
Грецкий орех (Juglans regia), он же царский орех, — дерево жизни, предназначено для лечения множества недугов нашего организма. В этом дереве полезно всё: листья, ядра, перегородки, околоплодник ореха, его завязь и даже кора.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ЛИСТЬЕВ ГРЕЦКОГО ОРЕХА (можно включить титры в видео)
Грецкий орех (Juglans regia), он же царский орех, — дерево жизни, предназначено для лечения множества недугов нашего организма. В этом дереве полезно всё: листья, ядра, перегородки, околоплодник ореха, его завязь и даже кора.
вторник, 30 июля 2019 г.
Порт в Щецине
Польские морские порты
В Польше находится много портов, лежащих на берегу моря, заливов или рек. Узнать сведения о четырех крупнейших портов на Балтийском Море.
Порты в Гданьске, Сопоте, Гдыне
В Гданьске находятся две морские порты – один из них находится в Гдыне, а второй-в Гданьске. Гданьский порт расположен на побережье Гданьского Залива и является одним из крупнейших балтийских портов. В его северной части могут быть приняты самые крупные суда, плавающие по Балтике. Вторым портом троймейском, третий по величине среди польских портов, порт Гдыня. История его создания тесно связана с восстановлением через польское государство независимости, а для его изготовления способствовали выдающиеся политики того периода.Порт в Щецине
Порт Щецин - это второй по величине морской порт в Польше. Это торговый порт, морской и речной. Он расположен над Одрой и каналами административного поселения Мендзыодже - остров Пуцка, расположенный в центре города Щецина. Порт поддерживает сборные и крупногабаритные грузы, сухие и жидкие. За деятельностью типично портовую, порт Щецин ведет деятельность туристической, через Морской Вокзал Судоходства Городской.Порт в Свиноуйсьце
Это четвертый по величине порт, расположенный на островах Узедом и Волин над проливом Свиноуйсьце. Тесно связана экономически с портом щецинским, вместе с ним создавая один из столпов польской экономики. На территории порта за пределами перевалочной набережной также находятся пассажирский терминал и яхтенная пристань. Кроме того, здесь также между другими таможня и здание санэпидстанции.воскресенье, 28 июля 2019 г.
Хореограф: стоит ли учиться
Як стати хореографом без освіти і досвіду работи. Реальна історія вчителя по танцям
Мене звуть Наталя, мені 24 роки. З самого дитинства я захоплювалася хореографією. Ходила в різні школи, займалася у різних викладачів. Після закінчення школи я поступила в ДВФУ на релігієзнавця (в той момент мене дуже цікавила тема релігії), так що на час відклала своє дитяче захоплення. Однак після першого курсу я зрозуміла, що мене не цікавить навчання. Тоді я зняла квартиру зі своєю подругою і стала шукати роботу.
вторник, 16 июля 2019 г.
воскресенье, 14 июля 2019 г.
суббота, 13 июля 2019 г.
пятница, 12 июля 2019 г.
четверг, 11 июля 2019 г.
понедельник, 8 июля 2019 г.
пятница, 28 июня 2019 г.
Домашний мягкий сыр
Сыр «Филадельфия» любят во всём мире. Но и дома можно сделать не хуже.
воскресенье, 16 июня 2019 г.
суббота, 15 июня 2019 г.
среда, 5 июня 2019 г.
как укрепить зрение юзеру
Как сохранить зрение при работе за компьютером
Морковь находится в верхней части списка продуктов, полезных для здоровья глаз. Бета-каротин помогает сохранить глаза здоровыми и снижает риск таких заболеваний, как роговица и дегенерация желтого пятна, то есть заболеваний центральной нервной системы, так называемой макулы.
Лосось
Как и другие жирные рыбы, такие как сардины, лосось является отличным источником омега-3 жирных кислот. Ингредиенты лосося уменьшают вероятность дегенерации желтого пятна на 38% и появление сухого глаза.
Листовые овощи
суббота, 1 июня 2019 г.
Уносит абсолютно ВСЕ БОЛЕЗНИ Воронка НАВСЕГДА! I Болезни уходят НАВСЕГД...
Лечит мантра
Мантра луны: творит настоящие ЧУДЕСА!
АУМ ШРИ ГАЙЯ АДИ ЧАНДРА АЙЯ НАМАХ
В мантрах сконцентрирована энергия сверх сознания. Многократное повторение мантры мягко очищает наше сознание от постоянной мыслительной деятельности, успокаивает ум и заряжает энергией. Это духовная пища и для того, чтобы достичь того, к чему мы стремимся, надо обязательно повторять, выбранные нами мантры хотя бы по 15 минут, но обязательно ежедневно.
*****
Царь всех мантр, дарует богатства и все блага практикующему ее.
воскресенье, 26 мая 2019 г.
пятница, 24 мая 2019 г.
Профилактика и лечение неврастении
Неврастения – чаще всего бывает из-за банального неумения общаться, а
также преодолевать барьеры в общении. Симптомами неврастении является
невозможность сосредоточиться, раздражение по малейшему поводу, быстрая
утомляемость, все это может привести к головным болям, болям в области
сердца, бессоннице.
При неврозах полезным будет использование средств из арсенала народной медицины.
При неврозах полезным будет использование средств из арсенала народной медицины.
воскресенье, 19 мая 2019 г.
Рецепты для разжижения крови
1. Пророщенная пшеница разжижает кровь. Ежедневно съедайте минимум 1 ст.л. пророщенной пшеницы, желательно добавлять ее в овощные салаты + 1 ч.л. льняного масла (источником омега-3-ненасыщенных жирных кислот).
Если вы регулярно будете есть такой салат, то вы еще и оздоровите весь организм, улучшите зрение, а результаты анализа крови вас очень порадуют.
2.Жиры рыб способствуют не только разжижению крови, но и рассасыванию уже имеющихся тромбов и склеротических бляшек. Врачи советуют есть рыбу не менее 3-4 раз в неделю. Предпочтение следует отдавать жирным сортам.
3.Разжижению крови способствуют продукты, которые содержат таурин, который нормализует кровяное давление. Его много в морепродуктах и морской рыбе. Добавьте в рацион грецкие и миндальные орехи (по 1 ст.л. в день).
4. Употребление чеснока в пищу уменьшает вязкость крови.
5. Включите в свой рацион дыню, грейпфрут, красный болгарский перец и помидоры.
Способствуют разжижению крови трава донника, гинкго билоба, черешня и вишня и др.
6. Отлично разжижает кровь красное сухое вино. По бокалу вина в день с едой – отличное средство.
7. Перец чили содержит витамины А и Е, калий и фолиевую кислоту, которые прекрасно разжижают кровь и предотвращают сердечно-сосудистые заболевания.
8. Взять 250 г очищенного чеснока, добавить 300 г мёда. Настоять 3 недели и принимать по 1 ст.л 3 раза в день за 40 минут до еды.
9. Корица и имбирь разжижают кровь. Вам понадобится: свежий корень имбиря (приблизительно 4 см), щепотка корицы (на кончике ножа), 1 ч.л. зеленого чая. Залить 0,5 л кипятка, дать настояться, процедить добавить половинку лимона и мед по вкусу. Выпить в течение дня.
суббота, 18 мая 2019 г.
воскресенье, 12 мая 2019 г.
среда, 1 мая 2019 г.
вторник, 30 апреля 2019 г.
понедельник, 29 апреля 2019 г.
Советы огороднику: огурцы
6 причин, почему огурцы дают плохой урожай
1. Передержали рассаду
Высаживать рассаду огурцов в открытый грунт желательно не позднее, чем через 35 дней после появления всходов. Если держать ее на подоконнике дольше, то сеянцы будут испытывать дефицит питания, вследствие чего очень быстро начнут чахнуть и слабеть.воскресенье, 28 апреля 2019 г.
Как черно-белое фото сделать цветным
Простая технология: чёрно-белое фото становится цветным
Без проблем это можно сделать на сайте по ссылке -
https://www.liveinternet.ru/users/4026647/post453956462/
воскресенье, 14 апреля 2019 г.
Как новичку освоить компьютер
ЧАЙНИКУ ОТ ЧАЙНИКА: возможности компьютера
Нашёл на сайте одной очень умной девушки собранную информацию, которая пригодится не только новичкам, но и продвинутым пользователям компьютера. Всего не запомнишь, а когда информация под рукой, значительно ускорит процесс написания статей, оформление статей, размещение на сайте, а также устранение капризы компьютера.
Список ссылок сайтов, ускоряющих работу на компьютере:
1. Подробное описание клавиш клавиатуры.
2. Азбука для начинающего блоггера.
2а. Для начинающих: Назначение основных клавиш. Сочетания клавиш.
3. Компьютерные курсы для начинающих.
4. HTML Шпаргалка.
5. Шпаргалочка по тегам.
6. HTML - уроки по разметке текстовых документов, для домохозяек.
2. Азбука для начинающего блоггера.
2а. Для начинающих: Назначение основных клавиш. Сочетания клавиш.
3. Компьютерные курсы для начинающих.
4. HTML Шпаргалка.
5. Шпаргалочка по тегам.
6. HTML - уроки по разметке текстовых документов, для домохозяек.
Как удачно выйти замуж
Святой Иосиф нашел мне мужа
четверг, 4 апреля 2019 г.
пятница, 22 марта 2019 г.
Гимнастика для шеи и воротниковой зоны
Гимнастика для шеи и воротниковой зоны: 9 упражнений
Гипертония — одно из самых распространенных заболеваний. Считается, что каждый четвертый взрослый страдает от повышенного кровяного давления. Как ни странно, только 35 % из этого числа знают о своих проблемах и лечатся. Однако лечение таблетками не выход, ведь подобные препараты устраняют только симптомы, но не причину.
И сегодня мы с доктором Александром Юрьевичем Шишониным поговорим о том, как правильно лечить гипертонию. А на помощь нам придет гимнастика для лица и шеи, которая помогает устранить саму причину гипертонии и навсегда забыть о высоком давлении.
понедельник, 18 марта 2019 г.
Растяжка на позвоночник
Эта 20-ти секундная привычка сохранит здоровье вашего позвоночника на долгие годы!
Стоит
признать, что не все знают о том, какая важная функция отводится
позвоночнику в организме человека. Прежде всего, стоит осознать, что
позвоночник – это главная несущая конструкция нашего тела, которая
постоянно подвергается напряжению.
воскресенье, 17 марта 2019 г.
Боль в спине: как убрать
9 расслабляющих йоговских асан, которые реально облегчают боль в спине и плечах
Все офисные работники прекрасно знают, как могут болеть плечи и спина к концу рабочей недели. Но этот комплекс поможет вам избавиться от неприятных ощущений.
Он состоит из 9 асан йоги, которые прекрасно растягивают мышцы, делая их более эластичными, пишет Healthy Holistic Living.Для выполнения вам понадобятся: два небольших блока для йоги, резинка или ремень, коврик.
суббота, 16 марта 2019 г.
Рецепт луково-уксусного маринада для шашлыков
Наступила весна, приближается лето. Самое время открывать сезон шашлыков, выездов с командой на природу.
Нужно лишь заранее запастись хорошим рецептом приготовления этого популярного блюда. Сегодня про рецепт №1воскресенье, 10 марта 2019 г.
вторник, 5 марта 2019 г.
Как сделать блинчики в дырочку.
Как правильно сделать тесто, чтобы блинчики получались в дырочку
Сложно найти того, кому бы блины были по не нраву. Они являются и универсальным завтраком для всей семьи, и праздничным блюдом с вкуснейшей начинкой.
Особенно приятно, когда блинчики «кружевные», в дырочку.
Вот только не у каждой хозяйки они выходят такими, какими хочется. Чтобы
исправить это досадное недоразумение, мы расскажем о нескольких
нюансах, чтобы блинчики получались в дырочку.
воскресенье, 24 февраля 2019 г.
Здоровье: профилактика
20 простых хитростей для здоровья
Мы все стараемся выглядеть лучше, дольше жить и излучать здоровье. Но многим из нас сложно пересилить себя и радикально изменить свой привычный образ жизни. А нужно.(Тромбофлебит: лечение народными средствами)
Существуют простые хитрости, которые требуют минимум усилий, времени и затрат, и которые легко превратить в привычку.
Со временем это внесет большие изменения в ваше здоровье и самочувствие, и при этом вы не будете чувствовать себя так, будто пошли на какие-то жертвы.
вторник, 19 февраля 2019 г.
Секреты отличного самочувствия от нейрофизиолога Джона Ардена
Старайтесь делать вид, что вы счастливы
- Улыбаясь и хмурясь, вы посылаете сигнал подкорковым областям или коре, совпадающий со счастливыми или грустными ощущениями. Так что старайтесь делать вид, что вы счастливы, — это поможет вам почувствовать себя лучше!
воскресенье, 10 февраля 2019 г.
Уникальный замок на входную дверь
Как сделать самодельный замок на дверь для дачи, квартиры, подвала
пятница, 8 февраля 2019 г.
Подписаться на:
Сообщения (Atom)