ГИПЕРТОНИЯ, ПРОЩАЙ! За две недели. Невероятные упражнения
В этом ролике собран улучшенный Базовый комплекс из 3 упражнений. Несмотря на кажущуюся примитивность, он позволяет забыть о гипертонии (и таблетках) через две недели после начала его выполнения. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом перед началом!
1) Начинаем с 5 повторений, как в видеоролике.
2) Прибавляем по самочувствию +1 повтор к каждому упражнению каждый следующий день.
3) Важно! При головокружениях, ухудшении самочувствия выполнение прекратить на 3(три) дня. Затем начать все с начала, с 5(пяти) повторов.
4) Последствия от форсирования (выполнения сразу большого количества повторов, несколько раз в день и т.д. НЕПРЕДСКАЗУЕМЫ! Были случаи вызова скорой.
Комментариев нет:
Отправить комментарий