вторник, 30 марта 2010 г.

Как распознать болезнь


   Как распознать болезнь


Особенности организма человека таковы, что как только у нас возникают какие-либо проблемы со здоровьем, организм человека  незамедлительно посылает предупредительные сигналы, о том что наступает опасная болезнь. Эти сигналы в медицине принято называть симптомами. И от того, как хорошо мы можем распознавать симптомы болезни, зависит не только наше здоровье, но иногда и жизнь.
Как же не ошибиться и разобраться в симптомах, понять, что  наш организм хочет нам сказать.
Ниже приведены 5 симптомов, которые нельзя оставлять без внимания.
1Человек  неожиданно теряет вес. Рацион не изменился, а человек продолжает худеть. Многие  женщины об этом только и мечтают. Однако если вы заметили подобные изменения, то не спешите радоваться – это могут быть симптомы заболеваний. Причем это могут быть первые симптомы некоторых форм рака желудка (или яичников у женщин).
2. Неразборчивая речь, паралич, слабость, звон в ушах и оцепенение конечностей - все это первые симптомы  приближающегося инсульта. Если вовремя оказать необходимое лечение, то инсульта можно избежать, и в результате предотвратить серьезные сосудистые заболевания головного мозга..

понедельник, 29 марта 2010 г.

Можно ли избавиться от растяжек

Можно ли избавиться от растяжек

  Растяжки на коже, особенно на самых привлекательных местах большая проблема большинства женщин. Каждая женщина мечтает быт красивой, и неповторимой,  с атласной и упругой кожей. Появление первых признаков растяжки на коже сигнал для действий по избавлению от этого неприятного явления. Сами по себе растяжки на коже не причиняют никакого физического дискомфорта, однако эстетически доставляют массу неприятных ощущений. Одной из причин возникновения растяжек на коже – это не правильное питание. Медики в один голос утверждают,  что состояние кожи женщины очень сильно зависит от того, что она ест. Профилактика от возникновения растяжек на коже, как и удаление растяжек на коже заключается в употреблении  в достаточном количестве веществ необходимых для эластичности кожи. Вещества эти содержатся в таких продуктах как растительное масло, овощи, фрукты, зелень орехи, морепродукты. Обязательно необходимо употреблять достаточное количество жидкости, недостаток которой также способствует потере упругости кожи. Во время беременности женщинам  рекомендуется уделять особое внимание увлажнению кожи при помощи различных косметических средств, в состав которых входит коллаген и экстракты различных растений.
Очень хорошо помогает избавиться от растяжек на коже растительные масла, особенно льняное. Врачи рекомендуют   так же оливковое, миндальное масло или масло из зародышей пшеницы, богатых витамином E для регенерации кожи. Эти  и другие масла помогают избавиться от растяжек на груди, животе, ягодицах, в области предплечий и икр. Обладательницам жирной кожи врачи советуют применять  чистое миндальное масло, а для сухой кожи нужно смешать его в равных частях с маслом зародышей пшеницы. Очень приятна смесь растительных масел с ароматическими маслами. Рекомендуется добавлять  по нескольку капель ароматических масел или масляного раствора витамина Е в растительное масло и втирать этот раствор в кожу в зонах растяжек.
Но что делать, если растяжки очень заметны? Избавиться от таких растяжек помогает  массаж  и обертывания. Восстановительный  массаж усиливает в области растяжек на коже кровообращение и обмен веществ. Самый большой эффект этот способ дает при растяжках в зоне живота. Отлично помогает избавиться от растяжек на коже антицеллюлитный массаж. Его рекомендуют  использовать в зонах растяжек, кроме области молочных желез. После процедуры рекомендуется  нанести масла и сделать обертывание при помощи пленки, и полежать некоторое время. При обертывании можно использовать различные косметические средства с коллагеном, ланолином, маслом какао, эластином и другими регенерирующими компонентами, которые помогают убрать растяжки. Более быстрых результатов в избавлении от растяжек можно достигнуть, обратившись в косметический салон, где производят обертывания при помощи лечебных грязей, водорослей или гелей.


суббота, 20 марта 2010 г.

    Жилье в обмен на секс

До чего же все-таки  сволочное общество буржуев! Мало того, что каждый бандит безнаказанно может воровать, покупать все , что в голову придет, дурить наивных людей, так каждый еще стремится прикупить себе раба. Это же надо додуматься за предлагаемый товар или услугу просить расчет здоровьем клиента. Многие европейские страны кичатся своей демократией, свободой, социальной защитой людей. И молчат о унижение людей из бедного сословия. Прочитал в новостях интернета про забавы буржуев, которые для нас бывших советских людей кажутся просто чудовищными. Предлагаю статью про финских бандитов, на которых у государства нет управы. Наверное и нас такое ждет, хотя наши могут додуматься еще и похлеще.
Каждый месяц в Центральный союз арендаторов Финляндии поступают сообщение о сдаче жилья в обмен на услуги сексуального характера.
В Финляндии легализована проституция, поэтому полицейские не вмешиваются, если арендатор - взрослый, а владелец не прибегает к насилию или угрозам.
На днях появилось объявление о том, что владелец квартиры в Хельсинки предлагает ее сдавать в обмен на секс. В объявлении, опубликованном на популярном веб-сайте, отмечено, что арендная плата будет составлять "всего лишь несколько часов в месяц".
Владелец квартиры также указал, что квартиранткой желает видеть "женщину с красивым телом и мягкими руками". Кроме собственно сексуальных услуг, она должна подавать напитки и появляться перед арендодателем в неглиже.
Финские законы не запрещают продавать секс, поэтому власти не могут задерживать таких сексуальных предпринимателей. Как правило, секс в обмен на жилье в большинстве случаев предлагается женщинам, которые ограничены в средствах. Обычно это молодые студентки.
По материалам:

Как избавиться от депрессии

           Как избавиться от депрессии

Весна. Период ожиданий чудес от природы, период фантазий и планов на лето, время знакомств и ожидание встреч. Весна, к сожалению, не только радостное, загадочное, приподнятое настроение, но и истощение организма, истощение нервной системы, психики. Весна – это и период обострения хронических болезней, беспричинная тревога и хандра. Как пережить этот противоречивый и одновременно долгожданный период года. Английский психолог Ричард Уайзман из Университета Хартфордшира сформулировал ряд  основных советов, как,  не смотря ни на что справиться с весенним стрессом и стать счастливее, как сохранить высокое качество жизни.

Первый и самый простой способ улучшить настроение и избавиться от гнетущего чувства тревоги или апатии – это встретиться со своим старым добрым другом, которого давно не видели и длительное время не общались.

Хорошо снимает стресс, правда на короткий период времени, просмотр комедийного кинофильма или телевизионное шоу юмористов. Очень хорошо снимает стресс занятия физическими упражнениями по полчаса ежедневно. Физические упражнения уменьшают  выработку гормонов стресса, и при регулярных занятиях  физкультурой помогают  лучше контролировать свои эмоции, утверждает доктор Уайзман.

Неплохо помогает поднять жизненный тонус поход в кино, или на концерт, а еще лучше посетить хороший ресторан, с не традиционной кухней. Впечатлений от таких экскурсий хватит на несколько дней.

Еще профессор Уайзман убеждает тревожных людей попытаться найти себе новое хобби, новое занятие, требующее социальной активности и ответственности, или изучить ранее незнакомые навыки, это отвлечет  от пассивного сидения дома. Кстати, длительный просмотр телепередач не идет на пользу тревожным личностям,  так как этот процесс не отвлекает их от психологических проблем, а наоборот, нагнетает излишнее  давление на эмоциональное состояние.

Затем профессор Уайзман советует совершать 20-минутные прогулки в солнечную погоду - именно такого времени достаточно, чтобы организм получил не только достаточное количество полезного ультрафиолета, но и выработал поднимающий настроение гормон серотонин. Музыка – мощное средство для победы над негативными эмоциями, говорит доктор Уайзман.  По его мнению, не расслабляющую, а наоборот ритмичную музыку надо слушать по 10 минут ежедневно.
Ещё один действенный способ релаксации и возможности положительного настроя – общение с домашними животными.
Наконец, для настоящего эмоционального покоя надо прекратить смотреть, слушать и читать новости – этот последний совет особенно актуален во время финансового кризиса, считает профессор.

пятница, 19 марта 2010 г.

Старение населения

      Старение населения
По данным отдела народонаселения департамента ООН  по экономическим и социальным вопросам, численность населения мира в возрасте 60 лет и старше,  оценивается на уровне 688 миллионов человек. Предполагается, что к 2050 году численность населения мира в возрасте 60 лет и старше  увеличится до 2 миллиардов человек. Впервые в человеческой истории численность населения мира старше 60 лет превысит численность детей в возрасте до 14 лет. Большинство,  пожилых людей мира,  проживает в Азии (54%) и Европе (22%).
Сегодня каждый девятый житель Земли – это люди в возрасте 60 лет и старше;
ожидается, что к 2050 году в этой возрастной категории будет каждый пятый, а к 2150 –
каждый третий житель нашей планеты. В настоящее время процент пожилых людей в экономически развитых странах мира выше, чем в развивающихся регионах. Однако,  процесс старения населения развивающихся стран происходит гораздо быстрее  экономически развитых странах мира, что обусловит переход от молодой возрастной структуры к пожилой возрастной структуры в этих странах в течение более короткого периода времени.

Пожилые люди мира тоже стареют. Сегодня, так называемые, «старые пожилые» люди (старше 80 лет) составляют 13% населения в возрасте 60 лет и старше. «старые пожилые» – самый быстрорастущий сегмент пожилого населения. К 2050 году люди этого возраста составят 20% всех пожилых людей. Число людей в возрасте 100 и более лет по оценочным данным увеличится к 2050 году в 13 раз, с 287 000 (2009год) до 3,7 миллиона.

В мире наблюдается беспрецедентная тенденция увеличения продолжительности жизни населения.
Средняя продолжительность жизни населения в мире составляет 66 лет. Мужчины, дожившие до 60 лет, могут рассчитывать прожить еще 17 лет, а женщины – 21 год. Вместе с тем, существуют серьезные различия в уровне смертности между странами. В наименее развитых странах мужчины, достигшие возраста 60 лет, могут ожидать прожить лишь 15, а женщины – 17 лет, тогда как в более развитых регионах ожидаемая продолжительность жизни мужчин и женщин в возрасте 60 лет составляет 19 и 23 года соответственно.